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Wer seinen Körper regelmäßig fit hält, kann auch in entscheidenden Situationen in einem Match oder am Arbeitsplatz durch Konzentration und Ausgeglichenheit punkten.
Chuck Tholl, Bewegungsexperte von der Sporthochschule Köln, zeigt Yaya, dem Profigamer von Borussia E-Sports, welche Kurzübungen effektiv im Arbeitsalltag eingebunden werden können.
Letzte Änderung: 24.03.2024
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