Themen aus dem aktuellen Heft

Hier finden Sie einen Überblick über die Online-Artikel, die in der aktuellen Ausgabe „vigo Gesund leben“ angekündigt werden.

Auf zu neuen Sport-Ufern!

Von Aerial Yoga bis Outdoor Fitness – hier finden Sie Ideen für Trendsportarten, die jeder ausprobieren kann.

Ich räume auf – auch im Kopf!

Der Frühjahrsputz macht die Wohnung schön und den Kopf frei. So funktioniert das muntere Aufräumen in den eigenen vier Wänden.

Fünf gute Gründe für Pilates

Sie wollen Ihren Körper in Form bringen, die Muskeln kräftigen, gleichzeitig aber auch den Geist trainieren? Dann probieren Sie doch einfach mal Pilates aus.

Sonnenstrahlen im Frühling

Die Experten des ServiceCenters AOK-Clarimedis beantworten Ihre Fragen. Diese Woche: Sind Sonnenstrahlen im Frühling weniger gefährlich als im Sommer?

Rezepte mit Frühlingsgemüse

Der Frühling bringt Farbe auf Ihren Esstisch. Servieren Sie jetzt leckere Gerichte mit Frühlingsgemüse!