So essen Sie richtig!

Ob es um Zucker, fleischlose Ernährung oder die Tricks der Food-Branche geht: Im Themenspezial finden Sie Informationen zur gesunden Ernährung.

Lernen Sie laufen!

Laufen macht Spaß, hält fit und ist ganz einfach. Unter dem Motto #Laufliebe bringt die AOK Anfänger in die Spur. Mit dabei: AOK-Laufexperte und Europameister Jan Fitschen.

vigo goes Tablet

Für Android und iOS! In dieser Ausgabe: wo Zuckerfallen lauern, wie Sie sicher rodeln und was gegen den Winterblues hilft.

Spätakne: Was kann ich tun?

Mit der richtigen Ernährung und Pflege bekommen Sie die Akne im höheren Alter in den Griff.

So finden Sie Ihre Matratze

Federkern, Kaltschaum, Latex – welche Matratze ist die richtige für mich? Alles zu den verschiedenen Matratzentypen.

Pro oder Antibiotika?

Erfahren Sie, wann Antibiotika zum Einsatz kommen, ob es Alternativen gibt und wie eine Antibiotikaresistenz entsteht.

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