Auf in den Skiurlaub!

Einfach die Skier unterschnallen und los? Besser nicht! vigo online sagt Ihnen, wie Sie sich auf Ihren Winterurlaub vorbereiten.

Heute schon getrackt?

Schrittzähler, Apps, Fitnessuhren – sie helfen uns dabei, uns selbst zu vermessen. Selbstoptimierung heißt das Ziel. Wie sinnvoll ist Self Tracking und was sind seine[...]

Training im Takt

Pure Lust am Leben: Tanzen macht nicht nur Spaß sondern trainiert auch Körper und Geist. Lesen Sie, warum sich ein Tänzchen lohnt.

Auf zu neuen Sport-Ufern!

Von Aerial Yoga bis Outdoor Fitness – hier finden Sie Ideen für Trendsportarten, die jeder ausprobieren kann.

Kampf dem Schweinehund!

Warum liegen wir auf der Couch, obwohl wir doch eigentlich ins Fitnessstudio gehen wollten? Der innere Schweinehund ist schuld! Mit diesen Tipps tricksen Sie ihn aus.

Fit in 4 Wochen

Kommen Sie in Bewegung! Der 4-Wochen-Fitnessplan bringt Sie Schritt für Schritt in Form.

Sparen im Fitnessstudio und bei Outdoor-Fitness

Als AOK-Kunde erhalten Sie be Abschluss eines Neuvertrags bis zu 20 Prozent Rabatt.

Sport zu zweit

Finden Sie Ihren Sport­partner! Jetzt anmelden und nie mehr alleine trainieren!