Tipps für Sport im Winter

Bewegung an der frischen Luft ist gesund – auch im Winter. Doch ein paar Dinge sollten Sie beim Training in der Kälte schon beachten. Was das ist, lesen Sie hier.

Auf in den Skiurlaub!

Einfach die Skier unterschnallen und los? Besser nicht! vigo online sagt Ihnen, wie Sie sich auf Ihren Winterurlaub vorbereiten.

Aktiv im Winter

Bewegung macht auch im Winter Spaß! Wir stellen Ihnen die passenden Wintersportarten vor.

Skihalle: fit für die Piste

In Skihallen können Sie sich vor allem als Anfänger ganz hervorragend auf den Pistenurlaub vorbereiten.

Sportlicher Herbst

Bewegung ist ein gutes Mittel gegen trübe Herbststimmung. Ausrüstung und Aufwärmtraining sollten jedoch stimmen.

Sport trotz Heuschnupfen?

Auch wenn die Pollen wieder fliegen ist das kein Grund, das Sportprogramm einzustellen. Lesen Sie, worauf Allergiker achten sollten.

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