vigo Tablet 6/2018

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Die Themen der Ausgabe 6/2018

  • Sobald es draußen dunkel und kalt wird, arbeitet unser Körper anders: Wir werden müder und träger, nehmen schneller zu und die Schleimhäute trocknen aus. Warum das so ist, erfahren Sie hier.

  • Krebs entsteht, wenn Zellen entarten. Wie es dazu kommt und warum eine frühe Behandlung so wichtig ist.

  • Bringen Sie Bewegung in Ihre Familie! Wir zeigen Ihnen, mit welchen Tipps das ganz einfach im Alltag klappt.

  • Nach der Entbindung sollen Frauen den Beckenboden trainieren – aber warum eigentlich? Welche Funktion hat der Beckenboden und ist das Training auch für Männer sinnvoll? Wir geben Antworten.

  • Chili heizt ordentlich ein. Langfristig stärkt Chili die Abwehrkräfte, hat antibakterielle Eigenschaften, wirkt schleimlösend und hilft, Übergewicht zu verhindern. Lesen Sie mehr über den Scharfmacher.

  • Das Rezept dieses Mal: Champignon-Cremesuppe mit Thymian und Laugenbrezel-Croûtons.

  • Gewinnen Sie mit etwas Glück zwei mal zwei Karten für die Michael-Jackson-Show „Thriller" am 5. Februar 2019 in der Kölner Lanxess Arena.

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Kochen Sie zum Beispiel leckere und gesunde Rezepte nach! Mit der einfachen Foto-Anleitung gelingt das Schritt für Schritt. Auch wer abnehmen möchte, findet im vigo-Magazin Tipps und Informationen zu einer gesunden Ernährung mit leckeren Zutaten. Und wer denkt, dass Sport langweilig ist, sollte ebenfalls einen Blick in das digitale Magazin werfen – und sich vom Gegenteil überzeugen lassen. Darüber hinaus gibt es tolle Ideen und Anregungen für den Alltag in der Familie.

Letzte Änderung: 11.01.2019



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