vigo eMagazine 5/2018 - Minimalismus, Sportverein, Antibiotikaresistenz

vigo goes Tablet

Das vigo eMagazine der AOK Rheinland/Hamburg informiert Sie regelmäßig zu den Themen gesunde Ernährung, Fitness, Wellness, Entspannung, Familie, Medizin und Lifestyle.

Laden Sie sich das vigo eMagazine auf ihr Tablet, um an tollen Gewinnspielen teilzunehmen. In dieser Ausgabe gibt es fünf carrybags im stylischen spots green von reisenthel.

Klicken Sie auf die Bildergalerie, um sich die Themen der aktuellen Ausgabe anzuschauen.

Die Themen der aktuellen Ausgabe

  • Chaos macht Stress. Wer sein Leben entrümpelt, hat es leichter. Und das gilt für viele Bereiche. Wir sagen Ihnen, wie Sie Ihre Wohnung ausmisten, Ihre Zeit effektiver nutzen, beim Einkaufen Müll einsparen und Ihre Finanzen optimieren.

  • Immer häufiger versagt die medizinische Wunderwaffe Antibiotikum. Lesen Sie, wie Resistenzen entstehen und wie Sie sich davor schützen können.

  • Umweltbewusst einkaufen? Gerne doch! Aber was sagen Labels wie öko, vegan oder bio eigentlich aus und kann ich mich auf sie verlassen? Wir geben Antworten.

  • Kinder wollen sich bewegen – aber in der Schule kommt Sport oft zu kurz. Im Verein können sie verschiedene Sportarten ausprobieren, Teamgeist lernen, sich austoben, Freunde finden und Selbstbewusstsein entwickeln.

  • Auch als Erwachsener muss man sich heutzutage weiterbilden und neuen Anforderungen stellen. Aber wie lernt man erfolgreich? Das interaktive Quiz räumt mit Lernmythen auf.

  • Das Rezept dieses Mal: eine Apfel-Rotkohl-Quiche.

  • Gewinnen Sie mit etwas Glück einen von fünf carrybags im stylischen spots green von reisenthel.

Das vigo eMagazine – spannend und informativ

Laden Sie sich das kostenlose Gesundheitsmagazin auf Ihr Tablet und tauchen Sie ein in die spannende und unterhaltsame Gesundheitswelt der AOK Rheinland/Hamburg. Die interaktive, digitale App steht Ihnen alle zwei Monate zum Download bereit. So bleiben Sie auf dem Laufenden, was die neusten Gesundheitsthemen betrifft.

Kochen Sie zum Beispiel leckere und gesunde Rezepte nach! Mit der einfachen Foto-Anleitung gelingt das Schritt für Schritt. Auch wer abnehmen möchte, findet im vigo-Magazin regelmäßig Tipps und Informationen zu einer gesunden Ernährung mit leckeren Zutaten. Und wer denkt, dass Sport langweilig ist, sollte ebenfalls einen Blick in das digitale Magazin werfen – und sich vom Gegenteil überzeugen lassen. Darüber hinaus gibt es tolle Ideen und Anregungen für den Alltag in der Familie.

vigo – das Gesundheitsmagazin der AOK Rheinland/Hamburg ist kostenlos und erscheint sechsmal im Jahr. Es wurde für Tablets mit Android- und iOS-Betriebssystem entwickelt.

Letzte Änderung: 07.09.2018



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