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Unser ganzes Wissen für Ihre Gesundheit

Anti-Aging: So halten Sie Ihre Haut jung
ArtikelLesezeit: 5:00 min.

Anti-Aging: So halten Sie Ihre Haut jung

Für immer jung. Schön wär‘s! Irgendwann zeigen sich Falten & Co. Deren Entstehung können Sie aber hinauszögern. Wir zeigen Ihnen, wie einfach Anti-Aging funktioniert.

9 Mythen über Sonnenschutz im Faktencheck
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

9 Mythen über Sonnenschutz im Faktencheck

Mythen und Irrtümer über Sonnenschutz gibt es viele: Zweimal eincremen schützt doppelt und gute Sonnencreme hat ihren Preis. Lesen Sie bei vigo, was stimmt.

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Asthma – Wenn die Luft wegbleibt
ArtikelLesezeit: 4:00 min.

Asthma – Wenn die Luft wegbleibt

Vor allem Kinder sind von Asthma betroffen. Wie Sie die Symptome erkennen und was Sie gegen die Krankheit tun können.

Sind Karotten gut für die Augen?
Frage der WocheLesezeit: 0:30 min.

Sind Karotten gut für die Augen?

Die Experten des ServiceCenters AOK-Clarimedis beantworten bei uns häufig gestellte Fragen. Diese Woche: Sind Karotten gut für die Augen?

Möhren-Buttermilch-Laib
RezeptLesezeit: 3:00 min.

Möhren-Buttermilch-Laib

Kombiniert mit Kürbiskernen, Haferflocken und Leinsamen entsteht ein vollwertiges Brot. Käse, Gurken- und Tomatenscheiben drauf – und schon hat man eine gesunde Mahlzeit, die lange satt macht.

Körnerbrötchen mit Senfcreme und Putenschinken
RezeptLesezeit: 1:00 min.

Körnerbrötchen mit Senfcreme und Putenschinken

Rezept für Ihr Herz: Schmeckt besonders würzig / Zubereitungszeit: ca. 10 Minuten.

Eisenmangel - Was kann ich tun?
ArtikelLesezeit: 2:00 min.

Eisenmangel - Was kann ich tun?

Ist der Eisenspeicher Ihres Körpers leer, sollten Sie ihn schnellstmöglich wieder auffüllen. Im Normalfall genügt es, eisenreiche Nahrung auf den Speiseplan zu setzen. In seltenen Fällen – etwa wenn der Körper das Spurenelement nicht aufnehmen kann – muss es ihm durch Tabletten oder Infusionen zugeführt werden.

Coole Sommerkleidung
ArtikelLesezeit: 3:30 min.

Coole Sommerkleidung

Wenn es richtig heiß draußen ist, verschafft die richtige Kleidung ein wenig Linderung.

Kneippen Sie sich gesund
ArtikelLesezeit: 1:30 min.

Kneippen Sie sich gesund

Ein Kontrastprogramm für Warmduscher ist die Kneipp’sche Bädertherapie. Denn die kalten Güsse bringen den Körper in Schwung – und erweisen der Gesundheit damit gute Dienste.