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Die Goldrute wirkt dank ihrer antibakteriellen Eigenschaft entzündungshemmend und krampflösend. In wenigen Schritten bereiten Sie einen frischen Teeaufguss zu.
1 TL getrocknete Goldrute in den Siebeinsatz der Tasse geben und mit kochendem Wasser aufgießen. 10 Minuten abgedeckt ziehen lassen. Die Kondensat-Tropfen, die sich während der Ziehzeit unter dem Deckel gebildet haben, unbedingt mit in den Tee geben – sie enthalten wertvolle ätherische Öle!
Achtung: Nehmen Sie täglich nicht mehr als 6-12 Gramm der getrockneten Goldrute zu sich (1 TL = 5 Gramm).
AOK-Clarimedis
Medizinische Hilfe am Telefon.
Letzte Änderung: 18.11.2012
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