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Essen vor und nach dem Sport – was hilft bei Muskelkater?
ArtikelLesezeit: 1:30 min.

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Was wir vor oder nach dem Sport essen, kann beeinflussen, wie stark ein Muskelkater ausfällt.

Was macht Wut im Körper?
ArtikelLesezeit: 2:00 min.

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Die Wut packt uns plötzlich, der Blutdruck steigt, der Körper spannt sich an – die Energie will heraus. Doch wie gesund ist es, der Wut freien Lauf zu lassen oder sie zu unterdrücken?

Services der AOK Rheinland/Hamburg

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Medikamente in der Schwangerschaft
InterviewLesezeit: 2:00 min.

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Manchmal ist es auch in Schwangerschaft und Stillzeit nicht vermeidbar, Krankheiten oder Beschwerden mit Medikamenten zu behandeln. Worauf Schwangere achten sollten, verrät Dr. Eleanor Hüttel von Embryotox.

Verlieren Lebensmittel durch Lagerung Nährstoffe?
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Spaghetti mit Soja-Walnuss-Bolognese
RezeptLesezeit: 1:00 min.

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Das traditionelle italienische Nudelgericht schmeckt auch als vegetarische Variante hervorragend – probieren Sie es aus! Nuss-Allergiker kochen einfach ohne die Walnüsse.

Ist es normal, dass mein Urin beim Wasserlassen schäumt?
Frage der WocheLesezeit: 2:00 min.

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Was ist ein Alkoholschnupfen?
Frage der WocheLesezeit: 0:30 min.

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Die Experten des ServiceCenters AOK-Clarimedis beantworten bei uns häufig gestellte Fragen. Diese Woche: Was ist ein Alkoholschnupfen?

Fiebermessen unter der Zunge – was muss man beachten?
Frage der WocheLesezeit: 0:30 min.

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Die Experten des ServiceCenters AOK-Clarimedis beantworten bei uns häufig gestellte Fragen. Diese Woche: Fiebermessen unter der Zunge – was muss man beachten?

Hautkrebsfrüherkennung: Alles, was du wissen musst
ArtikelLesezeit: 2:00 min.

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Hautkrebs ist eine der häufigsten Krebsarten. Zur Vorsorge und Früherkennung solltest du regelmäßig einen Hautcheck machen. Hier findest du alle Informationen rund um den Termin.