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Unser ganzes Wissen für Ihre Gesundheit

HIT – Das High Intensity Training
ArtikelLesezeit: 2:00 min.

HIT – Das High Intensity Training

Kurze, aber fiese Trainingseinheiten, lange Regenerationsphasen und maximaler Effekt: das High Intensity Training – kurz HIT. Das toughe Trainingsprogramm verspricht maximalen Trainingserfolg bei minimalem Zeitaufwand. So funktioniert der Trendsport.

Kakao & Schokolade: Je dunkler, desto besser
ArtikelLesezeit: 4:00 min.

Kakao & Schokolade: Je dunkler, desto besser

Wir lieben Kakao und Schokolade. Doch was ist eigentlich Kakao, wo kommt er her, wie wird daraus Schokolade und kann die tatsächlich gesund sein? Hier lesen Sie mehr über die süße Verführung.

Services der AOK Rheinland/Hamburg

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Erste-Hilfe-Maßnahmen: die wichtigsten Schritte für den Notfall
ArtikelLesezeit: 5:00 min.

Erste-Hilfe-Maßnahmen: die wichtigsten Schritte für den Notfall

Erste-Hilfe-Maßnahmen sind manchmal überlebenswichtig. Hier lesen Sie, welche Schritte Sie in verschiedenen Notfällen befolgen müssen.

Welche Aufgaben haben die Mandeln?
Frage der WocheLesezeit: 0:30 min.

Welche Aufgaben haben die Mandeln?

Die Experten des ServiceCenters AOK-Clarimedis beantworten bei uns häufig gestellte Fragen. Diese Woche: Welche Aufgaben haben die Mandeln?

Rezepte mit Bärlauch
Rezeptsammlung
Frühkindlicher Autismus (Kanner-Syndrom)
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Frühkindlicher Autismus (Kanner-Syndrom)

Der Psychiater Leo Kanner beschäftigte sich als Erster mit dem frühkindlichen Autismus. Darum wird er auch Kanner-Syndrom oder Kanner-Autismus genannt. Mehr über Symptome und Therapien bei vigo Gesund leben.

Was ist Autismus?
ArtikelLesezeit: 4:00 min.

Was ist Autismus?

Autismus ist eine tiefgreifende Entwicklungsstörung, die in verschiedenen Formen auftreten kann. Meist wird sie bereits im Kindesalter erkannt. Mehr bei vigo Gesund leben.

Geburtstagskuchen
RezeptLesezeit: 1:00 min.

Geburtstagskuchen

Ein Kuchen, der nach Schokolade schmeckt, kommt bei Kindern immer gut an. Das Beste an unserem Geburtstagskuchen: Er ist schnell zubereitet.

Süß-würziger Kuchen
RezeptLesezeit: 1:00 min.

Süß-würziger Kuchen

Mal was anderes: Dieser Geburtstagskuchen kommt herzhaft-süß daher und mischt Gemüse mit Obst und Nüssen.