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Unser ganzes Wissen für Ihre Gesundheit

HIT – Das High Intensity Training
ArtikelLesezeit: 2:00 min.

HIT – Das High Intensity Training

Kurze, aber fiese Trainingseinheiten, lange Regenerationsphasen und maximaler Effekt: das High Intensity Training – kurz HIT. Das toughe Trainingsprogramm verspricht maximalen Trainingserfolg bei minimalem Zeitaufwand. So funktioniert der Trendsport.

Kakao & Schokolade: Je dunkler, desto besser
ArtikelLesezeit: 4:00 min.

Kakao & Schokolade: Je dunkler, desto besser

Wir lieben Kakao und Schokolade. Doch was ist eigentlich Kakao, wo kommt er her, wie wird daraus Schokolade und kann die tatsächlich gesund sein? Hier lesen Sie mehr über die süße Verführung.

Services der AOK Rheinland/Hamburg

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Erste-Hilfe-Maßnahmen: die wichtigsten Schritte für den Notfall
ArtikelLesezeit: 5:00 min.

Erste-Hilfe-Maßnahmen: die wichtigsten Schritte für den Notfall

Erste-Hilfe-Maßnahmen sind manchmal überlebenswichtig. Hier lesen Sie, welche Schritte Sie in verschiedenen Notfällen befolgen müssen.

Welche Aufgaben haben die Mandeln?
Frage der WocheLesezeit: 0:30 min.

Welche Aufgaben haben die Mandeln?

Die Experten des ServiceCenters AOK-Clarimedis beantworten bei uns häufig gestellte Fragen. Diese Woche: Welche Aufgaben haben die Mandeln?

Rezepte mit Bärlauch
Rezeptsammlung
Personalisierte Medizin: Auf den Patienten zugeschnittene Therapien
InterviewLesezeit: 3:00 min.

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Die Personalisierte Medizin ist auf dem Vormarsch – und sie verspricht viel: So soll das genetische Profil von Zellen die Wirksamkeit von Behandlungen bestimmen können.

Blutbild – welche Arten gibt es?
Frage der WocheLesezeit: 2:00 min.

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Die Experten des ServiceCenters AOK-Clarimedis beantworten bei uns häufig gestellte Fragen. Diese Woche: Blutbild – welche Arten gibt es?

Wie entsteht eine Blinddarmentzündung?
Frage der WocheLesezeit: 2:00 min.

Wie entsteht eine Blinddarmentzündung?

Die Experten des ServiceCenters AOK-Clarimedis beantworten bei uns häufig gestellte Fragen. Diese Woche: Wie entsteht eine Blinddarmentzündung?

Rezepte bei fettigem Haar
ArtikelLesezeit: 2:00 min.

Rezepte bei fettigem Haar

Haben Sie mit fettigem Haar zu kämpfen? Dann probieren Sie es doch einmal mit einer Kur aus Propolispulver oder einer Heilerdepackung.