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Unser ganzes Wissen für Ihre Gesundheit

HIT – Das High Intensity Training
ArtikelLesezeit: 2:00 min.

HIT – Das High Intensity Training

Kurze, aber fiese Trainingseinheiten, lange Regenerationsphasen und maximaler Effekt: das High Intensity Training – kurz HIT. Das toughe Trainingsprogramm verspricht maximalen Trainingserfolg bei minimalem Zeitaufwand. So funktioniert der Trendsport.

Kakao & Schokolade: Je dunkler, desto besser
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Kakao & Schokolade: Je dunkler, desto besser

Wir lieben Kakao und Schokolade. Doch was ist eigentlich Kakao, wo kommt er her, wie wird daraus Schokolade und kann die tatsächlich gesund sein? Hier lesen Sie mehr über die süße Verführung.

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Erste-Hilfe-Maßnahmen: die wichtigsten Schritte für den Notfall
ArtikelLesezeit: 5:00 min.

Erste-Hilfe-Maßnahmen: die wichtigsten Schritte für den Notfall

Erste-Hilfe-Maßnahmen sind manchmal überlebenswichtig. Hier lesen Sie, welche Schritte Sie in verschiedenen Notfällen befolgen müssen.

Welche Aufgaben haben die Mandeln?
Frage der WocheLesezeit: 0:30 min.

Welche Aufgaben haben die Mandeln?

Die Experten des ServiceCenters AOK-Clarimedis beantworten bei uns häufig gestellte Fragen. Diese Woche: Welche Aufgaben haben die Mandeln?

Rezepte mit Bärlauch
Rezeptsammlung
Brauchen Frauen eine andere Prävention als Männer?
InterviewLesezeit: 2:00 min.

Brauchen Frauen eine andere Prävention als Männer?

Eine wirkungsvolle Prävention setzt Gesundheitswissen voraus, das den medizinischen Unterschied zwischen Frauen und Männern berücksichtigt.

Nebenwirkungen von Medikamenten: Brauchen Frauen eine andere Dosierung?
ArtikelLesezeit: 2:00 min.

Nebenwirkungen von Medikamenten: Brauchen Frauen eine andere Dosierung?

Eine Frage der Dosis: Manche medizinischen Wirkstoffe sollten bei Frauen anders dosiert werden als bei Männern. Wir erklären Ihnen, warum das so ist und weshalb Frauen manchmal mehr Nebenwirkungen spüren als Männer.

Was tun bei Hautkontakt zu Brennnesseln?
Frage der WocheLesezeit: 0:30 min.

Was tun bei Hautkontakt zu Brennnesseln?

Die Experten des ServiceCenters AOK-Clarimedis beantworten bei uns häufig gestellte Fragen. Diese Woche: Was tun bei Hautkontakt zu Brennnesseln?

Zucchini-Karotten-Puffer
RezeptLesezeit: 1:00 min.

Zucchini-Karotten-Puffer

Zucchini stärken den Magen und die Nerven. Grund genug, sich die leckeren Zucchini-Karotten-Puffer schmecken zu lassen.