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HIT – Das High Intensity Training
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Kurze, aber fiese Trainingseinheiten, lange Regenerationsphasen und maximaler Effekt: das High Intensity Training – kurz HIT. Das toughe Trainingsprogramm verspricht maximalen Trainingserfolg bei minimalem Zeitaufwand. So funktioniert der Trendsport.

Kakao & Schokolade: Je dunkler, desto besser
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Wir lieben Kakao und Schokolade. Doch was ist eigentlich Kakao, wo kommt er her, wie wird daraus Schokolade und kann die tatsächlich gesund sein? Hier lesen Sie mehr über die süße Verführung.

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Erste-Hilfe-Maßnahmen: die wichtigsten Schritte für den Notfall
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Erste-Hilfe-Maßnahmen sind manchmal überlebenswichtig. Hier lesen Sie, welche Schritte Sie in verschiedenen Notfällen befolgen müssen.

Welche Aufgaben haben die Mandeln?
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Selbsttest: Wie eifersüchtig bin ich?
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Lesen Sie die SMS Ihres Partners oder spionieren Sie ihm gar nach, wenn er Überstunden ankündigt? Oder hatten Sie noch nie Zweifel an der Liebe Ihres Lebensgefährten? Unser Selbsttest verrät Ihnen, wie eifersüchtig Sie wirklich sind.

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Fördern Sie mit Ihrer Lebensweise und Ernährung die Entstehung von Sodbrennen? Unser Selbsttest gibt Ihnen die Antwort.