Wir verwenden Cookies

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell, während andere uns helfen, diese Website und Ihre Erfahrung zu verbessern.

Unser ganzes Wissen für Ihre Gesundheit

HIT – Das High Intensity Training
ArtikelLesezeit: 2:00 min.

HIT – Das High Intensity Training

Kurze, aber fiese Trainingseinheiten, lange Regenerationsphasen und maximaler Effekt: das High Intensity Training – kurz HIT. Das toughe Trainingsprogramm verspricht maximalen Trainingserfolg bei minimalem Zeitaufwand. So funktioniert der Trendsport.

Kakao & Schokolade: Je dunkler, desto besser
ArtikelLesezeit: 4:00 min.

Kakao & Schokolade: Je dunkler, desto besser

Wir lieben Kakao und Schokolade. Doch was ist eigentlich Kakao, wo kommt er her, wie wird daraus Schokolade und kann die tatsächlich gesund sein? Hier lesen Sie mehr über die süße Verführung.

Services der AOK Rheinland/Hamburg

VorherigesNächstes
Erste-Hilfe-Maßnahmen: die wichtigsten Schritte für den Notfall
ArtikelLesezeit: 5:00 min.

Erste-Hilfe-Maßnahmen: die wichtigsten Schritte für den Notfall

Erste-Hilfe-Maßnahmen sind manchmal überlebenswichtig. Hier lesen Sie, welche Schritte Sie in verschiedenen Notfällen befolgen müssen.

Welche Aufgaben haben die Mandeln?
Frage der WocheLesezeit: 0:30 min.

Welche Aufgaben haben die Mandeln?

Die Experten des ServiceCenters AOK-Clarimedis beantworten bei uns häufig gestellte Fragen. Diese Woche: Welche Aufgaben haben die Mandeln?

Rezepte mit Bärlauch
Rezeptsammlung
Der Düsseldorfer Weg
ArtikelLesezeit: 2:00 min.

Der Düsseldorfer Weg

Der Düsseldorfer Weg führt 51 Kilometer quer durch die Stadt. So lernen Sie die Landeshauptstadt mal richtig kennen!

Nideggener Burgen
ArtikelLesezeit: 2:00 min.

Nideggener Burgen

Für Mittelalterfans ist diese Route bestens geeignet, denn die Wanderung lässt sich sehr gut mit einer Besichtigung von Burg Blens und Burg Nideggen verbinden.

Tics und Tourette: Tipps für den Umgang mit Betroffenen
ArtikelLesezeit: 1:00 min.

Tics und Tourette: Tipps für den Umgang mit Betroffenen

Menschen, die einen Tic oder das Tourette-Syndrom haben, fallen durch plötzliche Bewegungen oder Lautäußerungen auf. Ein sensibles Verhalten der Mitmenschen hilft den Betroffenen. Hier finden Sie Tipps.

Tics und Tourette-Syndrom
ArtikelLesezeit: 1:00 min.

Tics und Tourette-Syndrom

Menschen, die einen Tic oder das Tourette-Syndrom haben, fallen durch plötzliche Bewegungen oder Lautäußerungen auf. Ein sensibles Verhalten der Mitmenschen hilft den Betroffenen.