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Unser ganzes Wissen für Ihre Gesundheit

HIT – Das High Intensity Training
ArtikelLesezeit: 2:00 min.

HIT – Das High Intensity Training

Kurze, aber fiese Trainingseinheiten, lange Regenerationsphasen und maximaler Effekt: das High Intensity Training – kurz HIT. Das toughe Trainingsprogramm verspricht maximalen Trainingserfolg bei minimalem Zeitaufwand. So funktioniert der Trendsport.

Kakao & Schokolade: Je dunkler, desto besser
ArtikelLesezeit: 4:00 min.

Kakao & Schokolade: Je dunkler, desto besser

Wir lieben Kakao und Schokolade. Doch was ist eigentlich Kakao, wo kommt er her, wie wird daraus Schokolade und kann die tatsächlich gesund sein? Hier lesen Sie mehr über die süße Verführung.

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Erste-Hilfe-Maßnahmen: die wichtigsten Schritte für den Notfall
ArtikelLesezeit: 5:00 min.

Erste-Hilfe-Maßnahmen: die wichtigsten Schritte für den Notfall

Erste-Hilfe-Maßnahmen sind manchmal überlebenswichtig. Hier lesen Sie, welche Schritte Sie in verschiedenen Notfällen befolgen müssen.

Welche Aufgaben haben die Mandeln?
Frage der WocheLesezeit: 0:30 min.

Welche Aufgaben haben die Mandeln?

Die Experten des ServiceCenters AOK-Clarimedis beantworten bei uns häufig gestellte Fragen. Diese Woche: Welche Aufgaben haben die Mandeln?

Rezepte mit Bärlauch
Rezeptsammlung
Kinderkrankheit Masern
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Kinderkrankheit Masern

Masern sind heute, dank der flächendeckenden Impfung, deutlich seltener geworden. Es gibt allerdings immer wieder regionale Ausbrüche. Masern gehören zu den ansteckendsten Krankheiten. Besteht der Verdacht einer Infektion, muss das Kind zwingend einem Arzt vorgestellt werden, denn die Erkrankung ist meldepflichtig.

Kinderkrankheit Mumps
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Kinderkrankheit Mumps

Typisch für die Mumps-Erkrankung ist eine schmerzhafte einseitige bzw. doppelseitige entzündliche Schwellung der Ohrspeicheldrüse, die etwa drei bis acht Tage andauert. Bei Kleinkindern verläuft Mumps, im Volksmund auch „Ziegenpeter“ genannt, häufig unbemerkt oder als Infektion der Atemwege.

Kinderkrankheit Scharlach
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Kinderkrankheit Scharlach

Scharlach, auch Scarlatina genannt, wird überwiegend durch Tröpfcheninfektion übertragen und kann auch mehrmals, sogar kurz hintereinander, auftreten. Scharlach kommt in Gemeinschaftseinrichtungen wie Kindergärten oder Schulen immer wieder vor, am häufigsten betroffen ist die Altersgruppe der Sechs- bis Zwölfjährigen.

Vollkorn-Crostini mit Tomaten und Parmaschinken
RezeptLesezeit: 1:00 min.

Vollkorn-Crostini mit Tomaten und Parmaschinken

Rezept für Ihr Herz: Für den kleinen Hunger / Zubereitungszeit: ca. 20 Minuten.