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Unser ganzes Wissen für Ihre Gesundheit

HIT – Das High Intensity Training
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Kurze, aber fiese Trainingseinheiten, lange Regenerationsphasen und maximaler Effekt: das High Intensity Training – kurz HIT. Das toughe Trainingsprogramm verspricht maximalen Trainingserfolg bei minimalem Zeitaufwand. So funktioniert der Trendsport.

Kakao & Schokolade: Je dunkler, desto besser
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Kakao & Schokolade: Je dunkler, desto besser

Wir lieben Kakao und Schokolade. Doch was ist eigentlich Kakao, wo kommt er her, wie wird daraus Schokolade und kann die tatsächlich gesund sein? Hier lesen Sie mehr über die süße Verführung.

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Erste-Hilfe-Maßnahmen: die wichtigsten Schritte für den Notfall
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Erste-Hilfe-Maßnahmen sind manchmal überlebenswichtig. Hier lesen Sie, welche Schritte Sie in verschiedenen Notfällen befolgen müssen.

Welche Aufgaben haben die Mandeln?
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Die Experten des ServiceCenters AOK-Clarimedis beantworten bei uns häufig gestellte Fragen. Diese Woche: Welche Aufgaben haben die Mandeln?

Rezepte mit Bärlauch
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Wissenstest: Der kleine Unterschied
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Frauen und Männer ticken anders – aber inwiefern? Wie gut Sie über gesundheitliche und medizinische Unterschiede zwischen Mann und Frau Bescheid wissen, erfahren Sie durch unseren Test.

Selbsttest: Rad-Rowdy oder sicherer Radler?
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Wie gut kennen Sie die Verkehrsregeln für das Zweirad? Der Test verrät es Ihnen.

Selbsttest: Bin ich wetterfühlig?
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Das Wetter schlägt um, und Sie fühlen sich schlecht? Dann sind Sie vielleicht wetterfühlig. Machen Sie den Test!

Test Soziale Phobie: Bin ich gefährdet?
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Habe Sie eine Sozialphobie? Machen Sie jetzt den Test, wie sehr Sie Menschen meiden, sich ständig beobachtet fühlen und unter irrationalen Ängsten leiden.