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Unser ganzes Wissen für Ihre Gesundheit

Radfahren: Radeln Sie sich gesund
ArtikelLesezeit: 2:00 min.

Radfahren: Radeln Sie sich gesund

Radfahren macht nicht nur Spaß. Es hält auch fit und wirkt sich positiv auf die Gesundheit aus. Wir verraten, warum Radeln so gesund ist.

Mehr Lebensqualität im Alter – mit dem Projekt SGB Reha
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Mehr Lebensqualität im Alter – mit dem Projekt SGB Reha

Ein Projekt unter Leitung der AOK Rheinland/Hamburg bringt ältere Menschen in Bewegung und sorgt mit einem therapeutisch-rehabilitativen Ansatz für frischen Wind in Pflegeheimen.

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PZR: die professionelle Zahnreinigung
ArtikelLesezeit: 2:00 min.

PZR: die professionelle Zahnreinigung

Die professionelle Zahnreinigung leistet einen großen Beitrag zur Zahnvorsorge und -gesundheit. Wir erklären Ihnen, wie die PZR genau funktioniert und was Sie dafür wissen müssen.

Wie schädlich sind Süßungsmittel für die Darmflora?
Frage der WocheLesezeit: 1:00 min.

Wie schädlich sind Süßungsmittel für die Darmflora?

Unsere Clarimedis-Experten nehmen jedes Jahr bis zu einer halben Million Anrufe entgegen. Häufig gestellte Gesundheitsfragen beantwortet das Expertenteam in unserer Rubrik „Frage der Woche“.

Eine gesunde Alternative zum Fertigprodukt - Kleine Pizzen aus einem Quark-Dinkelteig
RezeptLesezeit: 1:00 min.

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Ein tolles Rezept für die nächste (Kinder-)Geburtstagsparty. Schmeckt Klein und Groß – garantiert.

Wochenbettdepression: Wenn das Muttergefühl nach der Geburt ausbleibt
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Nach der Geburt ihres Kindes erleben manche Mütter statt großer Freude eine tiefe Traurigkeit – eine Wochenbettdepression. Welche Anzeichen es gibt und wie sie behandelt wird.

Aphasie: Kunst und Musik gegen Sprachlosigkeit
InterviewLesezeit: 3:00 min.

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Aphasie ist eine Störung der Sprache durch eine Schädigung des Gehirns. In der Selbsthilfegruppe des Aphasie-Regionalzentrums Köln-Bonn e.V. lernen Betroffene, mithilfe von Kunst und Gesang mit ihrer Sprachlosigkeit umzugehen.

Verdauungsfördernder Löwenzahn
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Die Heilpflanze Löwenzahn wirkt bei Übelkeit, Verdauungsbeschwerden und Appetitlosigkeit. Auch bei rheumatischen Erkrankungen kommt das Heilkraut zum Einsatz. Was der Löwenzahn sonst noch kann, lesen Sie in unserem Heilpflanzen-Lexikon.

Babymassage: Gut für Bindung und Entwicklung
ArtikelLesezeit: 4:00 min.

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Eine Babymassage stärkt die Bindung zwischen Eltern und Kind. Wir haben Tipps für Einsteiger und zeigen, welche Massagetechniken gegen Bauchschmerzen und andere Beschwerden helfen können.