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Diagnose Krebs. Plötzlich ist alle Leichtigkeit verloren und Sprachlosigkeit macht sich breit – nicht nur beim Betroffenen, sondern auch bei Angehörigen und Freunden. Dabei ist es für Erkrankte jetzt besonders wichtig, reden zu können. Diese Tipps von Dr. Julia Petmecky, Psychologin im ServiceCenter AOK-Clarimedis, helfen Nahestehenden, das Schweigen zu überwinden.
Psychologin
Sprechen Sie offen, ruhig auch über Ihre eigene Sprachlosigkeit. Denn: Wer ehrlich und authentisch bleibt, trifft den richtigen Ton. „Anteilnahme und Mitgefühl zu zeigen, kann nie falsch sein“, sagt Dr. Petmecky. Über den Krebs zu reden, hilft vielen Betroffenen, doch achten Sie darauf, nichts Unpassendes zu sagen. Verharmlosen Sie die Krankheit nicht durch Phrasen wie „Das wird schon wieder!“ – aber dramatisieren Sie sie auch nicht, indem Sie beispielsweise Horrorgeschichten von anderen Krebspatienten erzählen.
„Melde dich, wenn du etwas brauchst!“ – für Erkrankte ist das nicht immer einfach. Formulieren Sie Ihr Angebot deshalb so konkret wie möglich: „Ich gehe einkaufen. Soll ich dir etwas mitbringen?“
Warten Sie nicht auf Anrufe, rufen Sie selbst an! Auch Mails oder Postkarten zwischendurch zeigen dem Erkrankten: „Du bist nicht alleine, ich denke an dich.“
Es gibt ein Leben neben der Krebserkrankung, der Krebs sollte deshalb nicht das einzige Gesprächsthema sein. Scheuen Sie sich nicht, auch Geschichten aus Ihrem Alltag zu erzählen. Lassen Sie den Erkrankten an dem teilhaben, was Sie erleben. Dr. Petmecky: „Alltag darf banal und auch lustig sein. Zudem schafft der Alltag die nötige Ablenkung.“
Die Therapie ist abgeschlossen, doch jetzt ist nicht automatisch alles wieder gut. „Die Betroffenen fallen häufig erst einmal in ein Loch. Sie sind erschöpft, weil die Behandlung anstrengend war und sie sich die ganze Zeit zusammengerissen haben“, so Dr. Petmecky. Auch in der Zeit nach der Therapie sollten Sie deshalb Verständnis zeigen und für den anderen da sein.
Familiencoach Krebs
Unterstützendes Online-Programm für Angehörige
Bei der Krebsfrüherkennung ist ein Vorsorgetermin besonders wichtig. Denn je früher eine Krebserkrankung diagnostiziert wird, umso höher sind die Heilungschancen. Die AOK Rheinland/Hamburg übernimmt die Kosten für alle wichtigen Untersuchungen. Gemeinsam mit den Hip-Hop-Künstlern Eunique und Denyo spricht die Gesundheitskasse über Krebs – Interviews, informative Beiträge und den Kampagnen-Song gibt es hier.
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Letzte Änderung: 02.08.2023
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