Was ist eine Marschfraktur?

Unsere Clarimedis-Experten nehmen jedes Jahr bis zu einer halben Million Anrufe entgegen. Häufig gestellte Gesundheitsfragen beantwortet das Expertenteam in unserer Rubrik „Frage der Woche“.

Eine Marschfraktur ist ein Ermüdungsbruch von Knochen. Durch dauerhafte Belastung werden die Knochen dabei „mürbe“. Am häufigsten ist der Mittelfußknochen von einer Marschfraktur betroffen. Prinzipiell kann dies jedoch auch an anderen Knochen auftreten.

Zum ersten Mal wurden Marschfrakturen bei Soldaten in der Mitte des 19. Jahrhunderts beobachtet, die lange Märsche absolviert hatten – daher stammt auch der Name.

Heutzutage treten Marschfrakturen zum Beispiel bei Leistungs- oder Freizeitathleten wie Tennisspielern, Tanzsportlern oder Marathonläufern auf. Besonders bei Untrainierten oder nach Verstärkung des Trainingspensums kann dies vorkommen. Daher sollten Sie sich beim Training nicht dauerhaft überlasten.

Außerdem sind Frauen deutlich häufiger betroffen. Gründe hierfür sind beispielsweise Hormonschwankungen oder Zyklusstörungen. Kinder können ebenfalls schnell daran erkranken, da die Knochen in der Wachstumsphase weniger stabil sind.

Wichtigste Behandlung ist die Entlastung des betroffenen Knochens. Je nach Schweregrad sind eine Ruhigstellung oder weitere Maßnahmen erforderlich. Außerdem sollten gegebenenfalls die Ausrüstung, Bewegungsabläufe oder andere körperliche Ursachen überprüft werden.

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