Frau mit Erkältung liegt im Bett

Die Frage der Woche: Hilft eine Extraportion Vitamin C bei einer Erkältung?

Jedes Jahr nehmen die Experten des ServiceCenters AOK-Clarimedis rund eine halbe Million Anrufe entgegen. Häufig gestellte Fragen beantwortet das Expertenteam in der vigo-Online-Rubrik „Anruferfrage der Woche“.

Diese Woche: Hilft eine Extraportion Vitamin C bei einer Erkältung?

Die Antwort der Clarimedis-Experten:

Nein, wenn Sie bereits eine Erkältung haben, beschleunigt zusätzliches Vitamin C nicht Ihre Genesung. Denn überschüssiges Vitamin C wird über die Nieren wieder ausgeschieden – und hat somit keinen positiven Effekt auf die Erkrankung.

Übrigens: Einer Erkältung beugen Sie am besten mit einer ausgewogenen Ernährung mit viel Obst und Gemüse vor. Dadurch kommt es zu einer ausreichenden Versorgung mit Vitaminen, Ballaststoffen und Mineralien. Und das wirkt sich wiederum günstig auf die körpereigene Abwehr aus.

AOK-Clarimedis – kompetente Informationen am Telefon: 0800 0 326 326

Das telefonische ServiceCenter AOK-Clarimedis ist für Versicherte der AOK Rheinland/Hamburg an 365 Tagen erreichbar. Ein Team aus Fachärzten, Krankenschwestern und -pflegern, Ernährungsberatern und Versicherungsexperten gibt kompetente Auskünfte zu den Themen Medizin und Versicherung.

Sie erreichen AOK-Clarimedis rund um die Uhr unter der kostenfreien Rufnummer 0800 0 326 326.

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Letzte Änderung: 19.12.2016



AOK-Clarimedis

Bernhard Schlüter, exami­nierter Kranken­pfleger. Erreich­bar kosten­frei unter: 0800 0 326 326

Die Fragen der Woche

In unserem Archiv haben wir alle Anrufer-Fragen für Sie gesammelt.

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