Jedes Jahr nehmen die Experten des ServiceCenters AOK-Clarimedis rund eine halbe Million Anrufe entgegen. Häufig gestellte Fragen beantwortet das Expertenteam in der vigo-Online-Rubrik „Anruferfrage der Woche“.
Diese Woche: Hilft eine Extraportion Vitamin C bei einer Erkältung?
Die Antwort der Clarimedis-Experten:
Nein, wenn Sie bereits eine Erkältung haben, beschleunigt zusätzliches Vitamin C nicht Ihre Genesung. Denn überschüssiges Vitamin C wird über die Nieren wieder ausgeschieden – und hat somit keinen positiven Effekt auf die Erkrankung.
Übrigens: Einer Erkältung beugen Sie am besten mit einer ausgewogenen Ernährung mit viel Obst und Gemüse vor. Dadurch kommt es zu einer ausreichenden Versorgung mit Vitaminen, Ballaststoffen und Mineralien. Und das wirkt sich wiederum günstig auf die körpereigene Abwehr aus.
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Sie erreichen AOK-Clarimedis rund um die Uhr unter der kostenfreien Rufnummer 0800 0 326 326.
Letzte Änderung: 19.12.2016
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