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Leben mit Arthrose: Therapie und Tipps für den Alltag
ArtikelLesezeit: 2:00 min.

Leben mit Arthrose: Therapie und Tipps für den Alltag

Bei Arthrose ist der Gelenkknorpel geschädigt. Das lässt sich nicht rückgängig machen. Welche Therapiemöglichkeiten es gibt und was Betroffene im Alltag tun können.

Arthrose: Wenn die Gelenke schmerzen
ArtikelLesezeit: 4:00 min.

Arthrose: Wenn die Gelenke schmerzen

Arthrose bedeutet Gelenkverschleiß. Wie Sie Arthrose erkennen, welche Ursachen dahinterstecken und was Betroffene tun können – wir klären auf.

5 Übungen für Ihre Hüfte
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

5 Übungen für Ihre Hüfte

Bewegung ist gut für die Gelenke. Mit diesen fünf einfachen Übungen für zuhause unterstützen Sie Ihre Hüfte und halten sie mobil.

 Gesunder Meniskus – starkes Knie
ArtikelLesezeit: 4:00 min.

Gesunder Meniskus – starkes Knie

Eine plötzliche Drehbewegung beim Sport und ein stechender Schmerz schießt ins Knie. Ist es der Meniskus? Wir zeigen, was jetzt zu tun ist und wann eine OP notwendig wird.

Karpaltunnelsyndrom – Symptome, Ursachen und Behandlung
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

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Taube oder kribbelnde Finger und Schmerzen sind typische Anzeichen für das Karpaltunnelsyndrom. Wir zeigen Ihnen die möglichen Auslöser und erklären, warum unbehandelt eine OP notwendig werden kann.

Bandscheibenvorfall – Behandlung
ArtikelLesezeit: 2:00 min.

Bandscheibenvorfall – Behandlung

Wie sieht die Behandlung bei einem Bandscheibenvorfall aus? Welche Rolle spielen Schmerzmittel, Wärme und Bewegung in der Therapie? Und wann kommt eine Operation infrage?