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Psyche und Sucht ###AMOUNT###

Psychische Verspannungen: Symptome, Ursachen und Therapie
ArtikelLesezeit: 2:00 min.

Psychische Verspannungen: Symptome, Ursachen und Therapie

Psychische Verspannungen können sich auf vielfältige Weise äußern: von körperlichen Beschwerden wie Kopf- und Rückenschmerzen bis hin zu Schlafstörungen und innerer Unruhe. Erfahren Sie, was die Ursachen sind und was Sie dagegen tun können.

Lösungsorientierte Beratung (LOB) in Krisenzeiten
ArtikelLesezeit: 1:00 min.

Lösungsorientierte Beratung (LOB) in Krisenzeiten

In belastenden Lebensphasen hilft die AOK Rheinland/Hamburg durch ihr Konzept der Lösungsorientierten Beratung dabei, Fähigkeiten zur Veränderung der Situation zu entwickeln, und unterstützt in Krisenzeiten.

Essstörungen – ist mein Kind gefährdet?
ArtikelLesezeit: 4:00 min.

Essstörungen – ist mein Kind gefährdet?

Machen Sie sich Sorgen, dass Ihr Kind an einer Essstörung leiden könnte? Wir haben Tipps und Anlaufstellen gesammelt. Außerdem gibt unser Test Hilfestellung.

Zwangsstörung: Ich kann nicht anders
ArtikelLesezeit: 4:00 min.

Zwangsstörung: Ich kann nicht anders

Die einen müssen ständig zählen, den anderen plagen quälende Gedanken: Das Leben mit einer Zwangsstörung ist eine Herausforderung. Lesen Sie mehr zu den Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten. Zudem zeigt ein Selbsttest, ob Sie zu einer Zwangsstörung neigen.

Angststörungen: Wenn Angst krank macht
ArtikelLesezeit: 5:00 min.

Angststörungen: Wenn Angst krank macht

Angst zu haben, gehört zum Leben dazu. Wenn Angstgefühle aber vermehrt auftreten und über das übliche Maß ausgeprägt sind, kann eine Angststörung dahinterstecken. Lesen Sie, woran man eine Angststörung erkennt und was Betroffenen hilft.

„SCHAU HIN! – Tipps zur Smartphone-Nutzung für Eltern
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

„SCHAU HIN! – Tipps zur Smartphone-Nutzung für Eltern

Das Kind hängt nur am Handy? Warum Vorurteile nicht helfen und sich Eltern mit der Smartphone-Nutzung ihrer Kinder genauer auseinandersetzen sollten. Mediencoach Kristin Langer hat vier Tipps für Eltern.