Spezial Zucker

Zuckerarme Rezepte

Sowohl beim Kochen als auch beim Backen können Sie Zucker sparen. Unsere Rezepte zeigen Ihnen, wie Sie auch mit wenig Zucker Leckeres zubereiten können.

zuckerarme Rezepte

App „AOK Gesund Einkaufen“

Die App „AOK Gesund Einkaufen“ hilft Ihnen, Zucker-, Salz- und Fettfallen schon im Supermarkt zu enttarnen. So ernähren Sie sich ganz einfach gesünder.

App „AOK Gesund Einkaufen“

Testen Sie Ihr Diabetes-Risiko

Wissen Sie, wie hoch ihr Risiko ist, an Diabetes zu erkranken? Unser Selbsttest verrät Ihnen, ob Sie gefährdet sind.

Selbsttest Diabetes

Felix Klemme über Zucker

Felix Klemme, Sportwissenschaftler und Life Coach, gibt im YouTube-Kanal der AOK Rheinland/Hamburg wertvolle Infos rund um das Thema Zucker.

Felix Klemme über Zucker

Zucker – Fragen und Antworten

Wie viel Zucker darf ich zu mir nehmen? Bedeutet „zuckerfrei“ wirklich frei von Zucker? Und macht Zucker dick? Antworten auf die wichtigsten Zuckerfragen gibt es hier.

Zucker