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Körper und Seele ###AMOUNT###

Zähne putzen - aber richtig!
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Mit der KAI-Methode und den richtigen Zahnpflege-Tipps schützen Sie Ihre Zähne effektiv vor Karies und Parodontose.

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Entspannungstechniken aus Fernost verfolgen einen ganzheitlichen Ansatz: Es geht nicht nur um die rein körperliche Entspannung, sondern auch um geistige Klarheit und eine gesunde, positive Lebenseinstellung.

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Loslassen bedeutet: akzeptieren, dass etwas nicht so ist, wie wir es gerne hätten. Trennungen, Veränderungen, der Tod sind Beispiele dafür. Warum das Loslassen vielen Menschen schwerfällt, es aber befreiend ist, und wie man es am besten macht, sagen wir im Experten-Interview.

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Qigong – Training für Körper und Geist
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Für immer mehr Menschen ist es schwer, das richtige Gleichgewicht zwischen Arbeits- und Privatleben zu finden. Dauerstress ist oft die Folge. Wir geben Tipps für Ihre Work-Life-Balance.