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Unser ganzes Wissen für Ihre Gesundheit

Superfoods – wertvolle Inhaltsstoffe in Beeren und Samen
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Superfoods – wertvolle Inhaltsstoffe in Beeren und Samen

Açaí- und Goji-Beeren, Chia-Samen oder Quinoa – die sogenannten Superfoods liegen im Trend. Sie bringen Abwechslung in den Speiseplan und enthalten wertvolle Nährstoffe.

Amalgam, Keramik und Gold: Welche Zahnfüllungen gibt es?
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Amalgam, Keramik und Gold: Welche Zahnfüllungen gibt es?

Trotz guter Zahnpflege bekommen die meisten Menschen irgendwann Karies. Ist der Zahn krank, muss der Zahnarzt die defekten Stellen entfernen und das entstandene Loch mit einer Zahnfüllung ausgleichen. Ob Amalgam, Keramik oder Gold – so entscheiden Sie sich für die richtige Zahnfüllung.

Services der AOK Rheinland/Hamburg

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Achtsamer Umgang mit Hochsensiblen
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Achtsamer Umgang mit Hochsensiblen

Ob in der Familie, unter Freunden oder am Arbeitsplatz: Wer im Alltag mit hochsensiblen Menschen zu tun hat, kann mit viel Achtsamkeit und Verständnis für einen behutsamen Umgang miteinander sorgen.

Was ist Mpox?
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Was ist Mpox?

Die Experten des ServiceCenters AOK-Clarimedis beantworten bei uns häufig gestellte Fragen. Diese Woche: Was ist Mpox?

Müsliriegel
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Müsliriegel

Der richtige Snack gegen das Nachmittagstief im Büro: Diese Müsliriegel liefern Energie und schmecken einfach gut.

Blutspendezentren in Hamburg
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Blutspendezentren in Hamburg

Sie leben in Hamburg und möchten Blut spenden? Unsere Landkarte gibt Ihnen einen Überblick über die Blutspendezentren in Ihrer Region.

Kleidung mit UV-Schutz
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Kleidung mit UV-Schutz

Wüstenbewohner machen es vor: Mit ihrer Kleidung halten sie die sengende Sonne ab. Aber nicht alle Stoffe sind dafür gleich gut geeignet.

Kann ich Sonnencreme aus dem letzten Jahr noch verwenden?
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Kann ich Sonnencreme aus dem letzten Jahr noch verwenden?

Hochwertige Sonnencreme mit hohem Lichtschutzfaktor ist nicht günstig. Wer deshalb – oder aus Gründen der Nachhaltigkeit – Sonnencreme-Reste vom Vorjahr aufbrauchen möchte, sollte auf die Inhaltsstoffe schauen. Wir erklären, worauf Sie achten müssen.

Organspende: die wichtigsten Fragen und Antworten
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Organspende: die wichtigsten Fragen und Antworten

Eine Organspende entscheidet über Leben und Tod. Doch nur wenige Menschen fühlen sich ausreichend informiert. Hier finden Sie Antworten auf die wichtigsten Fragen rund ums Thema.

Ärztin erklärt einer Patientin etwas auf dem Smartphone

Wir navigieren Sie sicher durch die digitalen Gesundheitsdienste

Von der elektronischen Patientenakte (ePA) über das E-Rezept bis hin zur virtuellen Sprechstunde – die Digitalisierung im Gesundheitswesen ist in vollem Gange. 

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Frau mit Laptop im Park

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