AOK vigo eMagazine

vigo goes Tablet

Das vigo eMagazine der AOK Rheinland/Hamburg informiert Sie regelmäßig zu den Themen gesunde Ernährung, Fitness, Wellness, Entspannung, Familie, Medizin und Lifestyle.

Laden Sie sich das vigo eMagazine auf ihr Tablet, um an tollen Gewinnspielen teilzunehmen. In dieser Ausgabe gibt ein Feelvita Nutri Mixer-Set.

Klicken Sie auf die Bildergalerie, um sich die Themen der aktuellen Ausgabe anzuschauen.

Die Themen der aktuellen Ausgabe

  • Schluss mit dem kritischen Blick auf den eigenen Körper, fühlen Sie sich doch einfach wohl in Ihrer Haut! Wie das geht, lesen Sie hier.

  • Ein Eisenmangel trifft häufig Sportler, Schwangere und Vegetarier. Lesen Sie, woran Sie ihn erkennen, wie Sie ihm vorbeugen und wie man ihn behandelt.

  • Der Rheinradweg ist mehr als 1.000 Kilometer lang. Ein Teil dieser Strecke führt durchs Rheinland. Wir stellen die rheinischen Abschnitte mit all ihren Sehenswürdigkeiten vor.

  • Smoothies sind frisch, lecker und gesund – und lassen sich ganz einfach selbst machen. Lesen Sie, wie es geht!

  • Kochen Sie die vigo-Rezeptideen nach – ganz einfach, Schritt für Schritt. Dieses Mal: Gegrillter Lachs auf Zedernholz.

  • vigo verlost ein Feelvita Nutri Mixer-Set. Raten Sie mit!

Das vigo eMagazine – spannend und informativ

Laden Sie sich das kostenlose Gesundheitsmagazin auf Ihr Tablet und tauchen Sie ein in die spannende und unterhaltsame Gesundheitswelt der AOK Rheinland/Hamburg. Die interaktive, digitale App steht Ihnen alle zwei Monate zum Download bereit. So bleiben Sie auf dem Laufenden, was die neusten Gesundheitsthemen betrifft.

Kochen Sie zum Beispiel leckere und gesunde Rezepte nach! Mit der einfachen Foto-Anleitung gelingt das Schritt für Schritt. Auch wer abnehmen möchte, findet im vigo-Magazin regelmäßig Tipps und Informationen zu einer gesunden Ernährung mit leckeren Zutaten. Und wer denkt, dass Sport langweilig ist, sollte ebenfalls einen Blick in das digitale Magazin werfen – und sich vom Gegenteil überzeugen lassen. Darüber hinaus gibt es tolle Ideen und Anregungen für den Alltag in der Familie.

vigo – das Gesundheitsmagazin der AOK Rheinland/Hamburg ist kostenlos und erscheint sechsmal im Jahr. Es wurde für Tablets mit Android- und iOS-Betriebssystem entwickelt.

Letzte Änderung: 04.05.2017



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