Broschüre Bewusste Ernährung Mehr zu ausgewogener und bewusster Ernährung finden Sie in unserer vigo Wissen Broschüre. Jetzt kostenlos bestellen.
Die Experten des ServiceCenters AOK-Clarimedis beantworten bei uns häufig gestellte Fragen. Hier finden Sie alle bisherigen Fragen der Woche.
Fleischlos kommen diese Grünkernfrikadellen daher. Dazu gibts frischen Kräuterquark!
Pita-Taschen sind schnell gemacht und ein idealer Snack für Zwischendurch. Die vegetarische Variante lockt mit einer leckeren Sojafüllung.
Süß und fruchtig ist dieser vegetarische Hirseauflauf mit Kirschen. Tipp: Eine kleinere Portion ist prima als Nachtisch geeignet!
Tortilla, ein Omelette aus Kartoffeln und Ei, ist neben der Paella das spanische Nationalgericht. Ein Klassiker.
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