Wir verwenden Cookies

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell, während andere uns helfen, diese Website und Ihre Erfahrung zu verbessern.

Alle Inhalte zu
Ernährung und Kochen ###AMOUNT###

Gemüsepaste für Brühe
RezeptLesezeit: 1:00 min.

Gemüsepaste für Brühe

Gemüsebrühe aus dem Supermarkt ist meist voller künstlicher Aromen und Geschmacksverstärker. Diese Paste lässt sich mit einem Mixer unkompliziert herstellen und steckt voller frischem Gemüse – nehmen Sie am besten Bio-Ware oder frisch Geerntetes aus Ihrer Region. Durch den hohen Salzanteil wird die Paste natürlich konserviert und hält sich im Kühlschrank etwa ein halbes Jahr. Sie verfeinert Suppen, Aufläufe, Soßen, Salate, Dips und vieles mehr.

Saatenbrot ohne Mehl
RezeptLesezeit: 1:00 min.

Saatenbrot ohne Mehl

Dieses Brot steckt voller Proteine und Ballaststoffe und ist unglaublich leicht zuzubereiten. Ein Tipp besonders für diejenige, die viel Sport treiben, auf proteinreichere Nahrung setzen oder ihre Verdauung ankurbeln möchten.

Algen – essbar und gesund
ArtikelLesezeit: 2:30 min.

Algen – essbar und gesund

Algen werden als Lebensmittel immer beliebter: Sie sind lecker und noch dazu gesund. Erfahren Sie mehr über den Gesundheitsfaktor und die Zubereitungsarten der Meerespflanzen.

Geburtstagskuchen
RezeptLesezeit: 1:00 min.

Geburtstagskuchen

Ein Kuchen, der nach Schokolade schmeckt, kommt bei Kindern immer gut an. Das Beste an unserem Geburtstagskuchen: Er ist schnell zubereitet.

Blaubeer-Pfannkuchen
RezeptLesezeit: 1:00 min.

Blaubeer-Pfannkuchen

Pfannkuchen können Sie schnell zubereiten und bei Kindern sind sie sehr beliebt. Unser Rezept mit Blaubeeren und fettarmer Milch ist gesünder als die klassische Variante.

Süß-würziger Kuchen
RezeptLesezeit: 1:00 min.

Süß-würziger Kuchen

Mal was anderes: Dieser Geburtstagskuchen kommt herzhaft-süß daher und mischt Gemüse mit Obst und Nüssen.